Contención cuando más lo necesitas
Sesiones de intervención psicológica para momentos críticos: contener el malestar, recuperar algo de calma y trazar un plan para seguir adelante. Presencial en La Florida u online.
¿Es una emergencia? No estás solo/a.
Esta consulta no es un servicio de urgencia. Si tú o alguien más está en riesgo vital o con pensamientos suicidas, contacta ahora mismo, de forma gratuita y 24/7:
- 📞 *4141 — Salud Responde, línea de prevención del suicidio (24 horas)
- 📞 131 — SAMU / emergencias médicas
- 🚑 Acude al servicio de urgencia más cercano
En qué te puedo ayudar
- Crisis de angustia o ataques de pánico
- Impacto emocional tras una pérdida o noticia difícil
- Estrés agudo o sensación de estar sobrepasado/a
- Situaciones que te desbordan y no sabes cómo manejar
Preguntas frecuentes
¿Atiendes urgencias las 24 horas?+
No. Esta consulta ofrece sesiones de intervención en crisis con horario coordinado, no atención de urgencia 24/7. Si hay riesgo vital, usa las líneas de emergencia gratuitas disponibles todo el día.
¿Qué es una intervención en crisis?+
Es una atención breve y focalizada para estabilizar emocionalmente a una persona que atraviesa un momento crítico, contener el malestar y trazar un plan de próximos pasos, que puede incluir continuar en terapia.
¿Puedo seguir en terapia después?+
Sí. Muchas personas, tras estabilizar la crisis, continúan un proceso de terapia para trabajar lo que la originó. Podemos coordinarlo.
Coordina una sesión de contención
Si estás pasando por un momento difícil, escríbeme y buscamos el horario más pronto posible. Ante riesgo vital, llama al *4141.